Събота, 22 август 2026 | Асеновград Слънчево 19°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Булгурен пилаф с тофу

Булгурен пилаф с тофу

Зеленчукови ястия

Лукът се запържва в зехтина около 5 мин., докато омекне. Добавя се булгурът и се пържи 5 мин. Добавя се бульонът и се поръсва с ригана и пипера. Държи се на огъня около 15 мин., докато течността бъде поета. В голяма купа се разбъркват тофуто и соевият сос, къд...

Прочети
Кюфтета от картофи и зеле

Кюфтета от картофи и зеле

Зеленчукови ястия

Наситнете зелето и го задушете в олиото. Смелете обелените картофи и задушеното зеле. Добавете накълцаните на дребно магданоз и копър. Сложете яйцето и брашното. Осолете и разбъркайте добре сместа. Оформете елипсовидни кюфтета и ги изпържете в загрята мазнина....

Прочети
Лозови сарми със сирене

Лозови сарми със сирене

Зеленчукови ястия

Попарете лозовите листа за 2 минути във вряла вода. Лукът и дръжките на копъра се нарязват, а морковът се настръгва, след което се запържват в олиото. След като омекнат зеленчуците към тях се прибавя оризът, който също трябва малко да се запържи. Залейте с дом...

Прочети
Жито с прясно мляко

Жито с прясно мляко

Зеленчукови ястия

Почистената и измита пшеница залейте със студена вода и сложете да се вари, докато омекне. След това долейте прясното мляко и варете, докато течността се изпари. Накрая разбъркайте с ореховите ядки, като добавите сол или захар на вкус.

Прочети
Печени гъби в йенска тавичка

Печени гъби в йенска тавичка

Зеленчукови ястия

Почистете гъбите и ги нарежете. Намазнете йенски съд и покрийте дъното с галета. Отгоре сложете ред гъби, поръсете със сол, след това колелца лук и малко нарязан магданоз. Продължете реденето така, докато тавичката се напълни. Отгоре сложете парченца масло и с...

Прочети
Чушки с праз

Чушки с праз

Зеленчукови ястия

Сложете на котлона да кипне вода и я подсолете. Сложете в нея червените сухи чушки да се попарят. След това ги обелете и хубаво ги почистете от дръжките и семето им. В купа нарежете на ситни всичкия праз и го овкусете със смления черен пипер и сол на вкус. Так...

Прочети
Ориз с гъби и сметана

Ориз с гъби и сметана

Зеленчукови ястия

Оризът се сварява в подсолена вода. Лукът се задушава със зехтин в захлупена тенджера на слаб огън 20 минути. Прибавят се нарязаните гъби и се задушават още 5 минути. Подсолява се, наръсва се с щипка настъргано индийско орехче и се снема от огъня. Прибавя се б...

Прочети
Кафяв ориз с моркови

Кафяв ориз с моркови

Зеленчукови ястия

В подсолена вряща вода се вари оризът около 45 мин или докато омекне. Изцежда се и се слага в чиния за сервиране. Морковите се запържват в зехтина около 20 мин., при необходимост се добавя малко вода. Поръсват се със сол. Морковите се разстилат върху ориза и с...

Прочети
Мешаница на фурна

Мешаница на фурна

Зеленчукови ястия

Отделяте ориза, заливате го с чаша студена вода и го оставяте да престои така. През това време обелвате картофите и ги режете на кръгчета. След това обърквате ориза с картофите и добавяте предварително нарязаните на ситно домати и магданоз. Посолявате на вкус...

Прочети
Пържен ориз с чушки

Пържен ориз с чушки

Зеленчукови ястия

Оризът се сварява, отцежда се и се оставя настрани. Олиото се загрява в уок и в него се запържват до златисто нарязаният на ситно лук и нарязаните на ивици чушки. Добавят се оризът и соевият сос като се бърка непрекъснато, докато оризът се загрее много добре....

Прочети
Бърза яхния от зеленчуци

Бърза яхния от зеленчуци

Зеленчукови ястия

Остъргваме пресните картофки и ги нарязваме на кубчета. Нарязваме на дребно и лук. Чесъна го нарязваме на филийки.Добавяме нарязаните на ситно прясна чушка и морков. Сипваме водата и поръсваме с червен пипер, смлян черен пипер и сол. Варим на силен котлон 20 м...

Прочети
Гаспачо шотове с миди

Гаспачо шотове с миди

Зеленчукови ястия

Поставете в блендер доматите, чушката, краставицата, чесъна, зехтина, оцета, доматения сок, соса Табаско, захарта и вода и ги пасирайте, докато се получи гладка смес. Прецедете гаспачото в кана и го оставете покрит в хладилника за около два часа. Подправете на...

Прочети
Сарми от лапад на фурна

Сарми от лапад на фурна

Зеленчукови ястия

Почиствате, измивате и нарязвате на ситно чесъна и лука. Сипвате ги в сгорещеното олио, наливате малко топла вода и задушавате, докато омекнат. Добавяте почистения и измит ориз, наливате 1 ч.ч. топла вода и варите, докато течността се изпари. Поръсвате с черен...

Прочети
Пълнени чушки с ориз и бамя

Пълнени чушки с ориз и бамя

Зеленчукови ястия

Бамята се почиства и кипва в оцетена вода. Нарязва се на колелца, а чесънът и лукът – на ситно. След това всичко (без чесъна) се запържва 2 - 3 мин. в сгорещено олио, поръсва се с къри и се посолява. Добавя се чесънът, запържва се още 1 мин. и се сипва оризът....

Прочети
Бърз ориз с гъби

Бърз ориз с гъби

Зеленчукови ястия

Гъбите се запържват в олиото. Оризът се измива и изчиства и се слага в тава, заедно с маслото , малко сол, черен пипер, нарязан на ситно лук и настърган морков. Добавя се пресен копър и се долива 4-5 ч.ч. вода. Оризът се слага въф фурната, пече се около 30 мин...

Прочети
Гювеч в глинен съд

Гювеч в глинен съд

Зеленчукови ястия

Измийте и почистете всички зеленчуци, а доматите обелете и настържете. Наситнете лютата чушка. Останалите зеленчуци нарежете на парчета със среден размер. Започнете да редите зеленчуците в пръстен гювеч, като започнете с лука, след него картофите, лука и така...

Прочети
Настъргани зеленчуци с яйца и сирене

Настъргани зеленчуци с яйца и сирене

Зеленчукови ястия

Сварете картофите твърдо, обелете ги, охладете и ги настържете. Загрейте мазнина в тиган и запържете настърганите лук и праз, добавете настъргания морков, нарязаните чушки и грах. Разбъркайте добре и овкусете с подправки. Снемете от котлона и объркайте с настъ...

Прочети
Картофи и зеленчуци на фурна

Картофи и зеленчуци на фурна

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 200 градуса. Вътрешната част на форма за печене се покрива с восъчна хартия. Лукът се запържва в зехтина. Добавят се смесените зеленчуци и се поръсват със сол. Пържат се около 5 мин. Картофите се бланшират в подсолена и врящ...

Прочети
Пикантно пюре от оранжева леща

Пикантно пюре от оранжева леща

Зеленчукови ястия

Смесете сухите подправки и ги смелете в блендер или кафемелачка. Загрейте маслото и запържете в него пресования чесън и джинджифила за 5-10 секунди. След което добавете ароматната масала (смлените подправки) и пържете още 5-10 секунди, като бъркате енергично....

Прочети
Ветрило от патладжан

Ветрило от патладжан

Зеленчукови ястия

Нарязваме на дължина патладжаните и ги осоляваме, като ги оставяме да се отцедят, след това ги измиваме с топла вода и ги пържим в горещо олио. Нареждаме ги в чиния като върху всяко парче патладжан намазваме със сирене в което сме сложили пресован чесън и наря...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)