Най-добрият ден - това е УТРЕ. От утре всички започваме да се занимаваме със спорт, почваме да учим, да работим усърдно, спираме пиене и пушене, ще почнем да четем някаква книга, няма да плюскаме толкова...
Но, будиш се...и пак е ДНЕС!!!
Както е известно, количеството енергия, необходимо за повишаването на температурата на 1 грам вода с 1 градус по Целзий е 1 калория.
Следователно, ако изпием литър бира с температура 4 градуса по Целзий, нашият организъм ще изразходи определено количество енергия, за да загрее бирата до нормалната си температура.
Това количество се определя като 1000 грама Х (37С-4С) = 1000 Х 33 = 33 000 калории.
Ако отчетем, че енергетичната стойност на самия литър бира е около 10 000 калории, то получаваме 23 000 калории загуба на енергия, или чисто слабеене, което може да се приравни към 45 минутен бърз крос. Така че - студена бира или бягане - решавате вие