Подобряват метаболизма Тях можем да намерим в супермаркетите, магазините за здравословни храни или дори да си ги отгледаме сами у дома. Кълновете! Нежни, свежи, вкусни, има разнообразни видове кълнове...

Лятното часово време може да предизвика усещане за умора и дори да навреди на здравето, съобщи АП, цитирана от БТА, по повод смяната на времето в САЩ тази неделя. Загубата на един час сън може да прич...

Кравето мляко има впечатляващ хранителен профил. Богат е на висококачествен протеин и важни витамини и минерали, включително калций, фосфор и витамини от група В. Една чаша (240 мл) пълномаслено мляко...

Изключването на картофите от храненето не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг на витамини В, С и калий, пише сп. „Фронтиърс“, позовавайки се на американско изследване. Съществува...

Кафето ни дехидратира, а плодовете и зеленчуците трябва се консумират, без да се белят – в интернет е пълно със съвети и препоръки за здравословното хранене, някои от които са чисти митове. Има обаче...

Лавандулата е ароматно растение, което се използва от древни времена за лечение, козметика и парфюмерия. Лавандуловият чай се прави от сушени цветни пъпки на лавандулата, които се заливат с гореща вод...

Мит е, че шиповете във врата са причина за вестибуларни нарушения, казва д-р Георги Савов Има ли проблем с виене на свят и нестабилност е редно да се оцени от специалист, казва отоневрологът д-р Георг...

Нахутът е хранително богато растение, известно със своите ползи за здравето. Той е богат на протеини, витамини и минерали. Източник е на витамини от групата В като фолиева киселина, ниацин, тиамин и д...

Миниатюрни частици пластмаса, заседнали в мастните натрупвания, които покриват човешките артерии, може да са причина за по-висок риск от сърдечни заболявания, инсулти и смърт, съобщиха италиански изсл...

Китайски и шведски лекари са установили, че пиенето на повече от два литра сладки или подсладени напитки седмично увеличава риска от развитие на предсърдно мъждене с 20%. Констатациите на учените са п...

Глухарчето е добре познато растение, за което има дълъг списък с мощните му лечебни възможности, благодарение на богатият му полезен състав. Използваеми са както надземните части на растението, така и...

Колкото по малко-преработена е една храна, толкова по-полезна е тя за здравето ни - това учените отдавна са го доказали. Затова и не е изненада обратното твърдение - че най-вредните храни са тези, кои...