Въпреки че смяната на сезоните и падането на температурите сигнализира за началото на празничния сезон, това означава още и начало на студения сезон,в който върлуват грипове и настинки. Ако не сте вни...

Запушеният нос и възпалените синуси са едни от най-неприятните симптоми на настинката. Това ни пречи да спим, променя гласа ни, разваля вкуса на храната, а единственото, което искаме е просто свободно...

Продуктите, съдържащи какао са досега неизвестен източник на винамин D2, сочи изследване на учени от Университета Мартин Лутър Кинг в Хале-Витенберг и Института Макс Рубнер (Германия), резултатите от...

Жените, които спазват средиземноморска диета, са с 22 процента по-малък риск от инфаркт. Защитният ефект на рибата, плодовете, ядките и зехтина обаче е по-малък за мъжете, съобщи в. "Дейли мейл". Учен...

Ако искаме да отслабнем, обикновено се подлагаме на диета и следим броя на приетите калории. Разбира се, важно е не само количеството, но и качеството, когато искаме да редуцираме телесното си тегло....

Ако искате да отслабнете, трябва да консумирате големи количества месо, твърдят канадски учени, цитирани от Сайънс алърт.   Учени от университета в Торонто, Канада, установиха, че редовната консумация...

Група учени разкри, че пробиотиците, често наричани "добрите бактерии", не са толкова „добри”, колкото си мислехме. Две проучвания, публикувани в списание Cell, откриват, че храносмилателната система...

Всяка култура разполага със специфични за нея храни. Те освен божествено вкусни, могат да бъдат и много полезни. Ето няколко такива ястия от световната кухня: Испания Що се отнася до вечерното похапва...

Кокосовото масло става все по-популярно в последните години. Много знаменитости го използват за по-сияйна кожа и лекуване на белези. Но все още продължава и дебатът дали то действително е толкова поле...

Учени направиха още една важна крачка към създаването на непристрастяваща алтернатива на болкоуспокяващите с рецепта. Новоразработеното вещество AT121 има по-мощен ефект от морфина, но без да предизви...

Похапването на до три шоколада на месец намалява риска от сърдечна недостатъчност с до 13%. Това показва ново проучване в САЩ, цитирано от "Daily mail".  Фалваноидите (вид растителни пигменти), които...

Лошият сън отслабва организма и увеличава риска от затлъстяване, съобщи в. "Индипендънт".   Шведски учени изследваха как работата на смени, смяната на часови пояси и умората се отразяват на здравето....